Voor de derde keer, precies binnen één jaar, heeft Kim Polling een World Cup gewonnen. Op haar eigen site zal Kim later uitgebreider op dit heugelijke feit ingaan, maar voor nu even dit stukje van www.eju.net:

Holland won gold U70kg by Kim Polling who devastated another German finalist. But Laura Vargas Koch didn’t get any chance against Polling who wanted to take revenge for her loss last week at the Grand Slam of Moscow where she gave away her match in the preliminaries against Chen Fei.
Polling did well and hunted Vargas Koch with strong and powerful judo as we are used to. With her amazing uchi-mata she put the pressure up but scored with a take over, first a yuko, a little later followed by a smashing ippon.
Another Dutch, Linda Bolder won bronze after defeating Maria Portela by hantai. Earlier mentioned Chen Fei (CHN) won the bronze.

Bron: website Kim Polling

 

AMSTERDAM - Als het aan de stichting Consument en Veiligheid ligt, krijgen binnenkort alle kinderen die op de basisschool zitten vallessen. Die moeten voorkomen dat kinderen in het ziekenhuis belanden na een val.

Een woordvoerder van Consument en Veiligheid heeft een bericht hierover in het AD van dinsdag bevestigd.

De training zou de kans op letsel met ongeveer de helft terugbrengen, blijkt uit onderzoek. Na een valpartij krijgen kinderen vooral polsblessures, hersenschuddingen, en enkelblessures.

Tienduizenden kinderen komen per jaar terecht in het ziekenhuis na een val. De stichting hoopt dat binnen niet al te lange tijd financiers voor het project worden gevonden.

Verzekeraars

Consument en Veiligheid denkt dat niet alleen de overheid zou moeten meebetalen, maar bijvoorbeeld ook verzekeraars. ''Die kunnen zo veel kosten besparen in de gezondheidszorg'', zegt de woordvoerder.

Vorig schooljaar liep er een proef op 38 basisscholen. Op de helft werden valtrainingen gehouden, bij de andere werden alleen letselschade bijgehouden. Het bleek dat op de scholen met de training er 50 procent minder valletsel voorkwam.

Methode

De valtraining is ontwikkeld door gym- en judodocent Yos Lotens. Als in de jaren tachtig gaf hij de lessen aan kinderen. Consument en Veiligheid heeft hem twee jaar geleden benaderd om een methode te ontwikkelen voor de basisschool.

bron: www.nu.nl

Kim Polling (-70 kg), voormalig lid van Chi-Do, heeft haar eerste World Cup-overwinning uit haar prille carrière geboekt. In Tallinn was de judoka van Kenamju oppermachtig. De 19-jarige Polling won al haar partijen op ippon. Achtereenvolgens werden Jennifer Pitzanti (ITA), Anna Ovtsarenko (EST), Marie Pasquet (FRA), Katarzyna Klys (POL) en Clarisse Habricot (FRA) aan de zegekar gebonden. Polling, die dit jaar al vier internationale toernooien -20 op haar naam schreef en vijfde werd bij de World Cup in Warschau, verdient met deze zege honderd punten voor de wereldranglijst.

Bron: www.jbn.nl (13-6-2010)


Het aanleren van judovaltechnieken kan oudere mensen met botontkalking helpen om hun val te leren breken. Onder bepaalde condities is het verantwoord om deze mensen met minder sterke botten judotraining aan te bieden. Dat is de conclusie uit een valonderzoek van de afdeling Research van de Sint Maartenskliniek. De resultaten werden onlangs internationaal gepubliceerd.

Veiligheid

Brenda Groen onderzocht samen met andere onderzoekers  de veiligheid van de valtraining bij zes gezonde mensen. "We konden in het onderzoek geen mensen met osteoporose inzetten omdat het risico op botbreuken bij hen hoger is.

Daarom hebben we de valimpact op de heup gemeten bij een groep jongeren. Uit onze resultaten blijkt dat valtraining voor mensen met osteoporose veilig is als tijdens de training een dik oefenmatras gebruikt wordt, heupbeschermers gedragen worden en men niet voorover valt vanuit een staande positie."

Valtechnieken

In het onderzoek werden judo valtechnieken getest waarbij de val wordt omgezet in een rolbeweging doordat de persoon zijn romp en nek buigt en draait. Eerder onderzoek toont aan dat deze manier van een val breken de kans op botbreuken vermindert.

De onderzoekers gebruikten een meetplateau om de kracht van de val te bepalen en deze te vergelijken met de gegevens over hoeveel impact de heupen van iemand met botontkalking kunnen opvangen zonder te breken.

Heupfracturen

Ouderen zijn in staat om deze valtechnieken aan te leren. "Judotechnieken kunnen de impact op de heup bij een valpartij aanzienlijk verminderen. Daarmee zouden deze judotechnieken heupfracturen bij mensen met osteoporose kunnen voorkomen."

Bron: Gezondheidsnet (via www.nu.nl)